SPINNING & INDOOR CYCLING

SPINNING & INDOOR CYCLING — Oltre la pedalata, verso la tua migliore Performance!

Dal 1996 guidiamo persone come te alla scoperta di uno degli allenamenti più completi ed entusiasmanti.
Siamo stati tra i primi in Italia a credere nella forza dello Spinning e dell’Indoor Cycling, collaborando con Moreno Ruspi per contribuire alla sua evoluzione e trasformazione in un vero percorso di crescita fisica e mentale.

Non una semplice lezione, ma un viaggio!
Cerchi qualcosa di più della solita pedalata?
Con noi, ogni ride diventa un mix perfetto tra tecnica, motivazione mentale e puro divertimento.
Respira, sali in sella e preparati a scoprire la tua migliore versione.
I migliori trainer ti guideranno lungo questo percorso unico, studiato per:

  • Migliorare la tua performance fisica e mentale
  • Dimagrire in modo efficace
  • Tonificare cosce, glutei e gambe
  • Scaricare lo stress e ritrovare energia

Con allenamenti adeguati al tuo livello e un ambiente motivante, ti accompagneremo passo dopo passo verso i tuoi obiettivi e la possibilità di pedalare in ogni momento della giornata con le Ride On Demand.
Non aspettare. Inizia oggi il tuo viaggio verso il cambiamento!
Contattaci ora e preparati a pedalare verso la forma fisica che meriti!

Benefici

Non è una semplice pedalata… è un allenamento completo, potente e adatto a tutti!

Perché scegliere Spinning & Indoor Cycling?

  • Nessun limite, nessuna scusa:
    Allenati al chiuso, senza dipendere da meteo o traffico. Qualsiasi sia la tua giornata, la bici ti aspetta!
  • Percorsi su misura:
    Ogni lezione è personalizzabile in intensità e difficoltà, per adattarsi perfettamente alle tue esigenze — sia che tu sia alle prime pedalate o in cerca di superare i tuoi record.
  • Risultati concreti e visibili:
    • Tonifica cosce, glutei e core
    • Potenzia il sistema cardiovascolare e respiratorio
    • Aumenta la resistenza fisica e mentale
    • Contrasta cellulite e smagliature
    • Rallenta l’invecchiamento di ossa e cartilagini
    • Migliora postura, equilibrio e controllo muscolare
    • Favorisce la perdita di grasso corporeo

Ogni lezione è guidata da trainer certificati che ti aiutano a concentrarti, spronano la tua mente e valorizzano le tue capacità fisiche, per farti migliorare performance dopo performance.

“Ogni Ride è un bellissimo viaggio virtuale, dove muscoli, cuore e immaginazione portano i clienti a percorrere luoghi sempre nuovi e stimolanti.
La musica, l’ambiente particolarmente curato e i colori, regalano a ogni lezione sensazioni uniche e qualcosa di irrinunciabile.”

Sali in sella oggi stesso!
Richiedi subito informazioni e inizia il percorso verso i tuoi obiettivi!

5 motivi per fare spinning al Gymnasion

Esperienza autentica: dal 1996 Siamo stati tra i primi in Italia a credere nello Spinning, fin dal suo arrivo nel 1996. Da allora, portiamo avanti la passione e la competenza di chi vive davvero questa disciplina.
Valori veri, benefici reali: Condividiamo la filosofia di Johnny G, l’inventore dello Spinning, credendo profondamente nei benefici fisici e mentali che questa pratica regala a ogni persona.
Tecnologia sempre al top: Aggiorniamo costantemente la nostra attrezzatura: 15 Bike GroupCycle Technogym di ultima generazione, tutte dotate di computer di bordo. E non solo: anche la nostra formazione è sempre aggiornata per offrirti coaching di altissimo livello.
Il tuo benessere al centro: Ogni pedalata con noi ha un solo obiettivo: farti stare bene. Mente e corpo si allenano insieme, sempre guidati da istruttori che mettono il tuo risultato al primo posto.
Pedala con un vero Master Coach: Da Gymnasion pedali con Moreno Ruspi, formatore, Mental Coach e autore di “READY, SET, GO! 7 passi per vincere nello sport”. Non un semplice istruttore, ma un vero punto di riferimento per la tua crescita.

Impegnati al meglio e sorridi alla salita
Moreno Ruspi – Sport Mental Coach