GYMNASION PARABIAGO

Q: Che cos’è il M.E.T. Fitness con elettrostimolazione e come si svolge una seduta?

Il M.E.T. Fitness è un programma di allenamento pensato per accelerare e ottimizzare i tuoi progressi, combinando elettrostimolazione muscolare (EMS) e training metabolico guidato da un trainer. Durante la seduta indossi una speciale attrezzatura EMS che stimola contemporaneamente diversi gruppi muscolari, mentre esegui esercizi e movimenti funzionali sotto la supervisione del trainer. La combinazione delle due metodiche permette di rendere l’allenamento intenso, dinamico e personalizzato, adattandolo al tuo livello di preparazione e ai tuoi obiettivi. Al Gymnasion non è semplicemente una seduta di elettrostimolazione: è un vero percorso di allenamento seguito da un professionista, studiato per aiutarti a migliorare la condizione fisica e ottenere risultati in modo progressivo.

Dal lontano 1988, Gymnasion Parabiago è un punto di riferimento per chi desidera trasformare la propria vita attraverso il fitness.
Non siamo solo una palestra, ma un vero e proprio centro di benessere.

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Sala Pesi

Crediamo che essere al “tuo fianco” e sostenerti durante i tuoi allenamenti sia la strada giusta per portarti a realizzare gli obiettivi che ti sei prefissato.

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Corsi

I nostri trainer ti aspettano per proporti motivanti allenamenti di gruppo tra cui puoi scegliere: per la tonificazione, l’aumento del metabolismo, il dimagrimento e la perdita di grasso corporeo.

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Spinning/Indoor Cycling

Desideri un allenamento diverso dalle solite lezioni di Spinning/Indoor Cycling, e stai cercando un mix tra tecnica e allenamento mentale?

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Chi siamo

Dal 1988 alleniamo le persone e le aiutiamo a trasformare la loro vita in meglio: da sedentari a persone attive e in forma.
Negli anni abbiamo compreso l’importanza di dare sempre più valore ai nostri soci, attraverso TOTALFITNESS, il protocollo semplice e funzionale di Gymnasion che assicura a tutti di realizzare i loro desideri e vivere felicemente il loro benessere psicofisico.

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I nostri servizi

Da noi il benessere è a 360°. Offriamo una vasta gamma di servizi pensati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, che tu voglia migliorare la forma fisica, ritrovare l’equilibrio o semplicemente dedicarti del tempo di qualità. Dalla sala pesi ai corsi fitness, passando per l’area wellness e il supporto dei nostri professionisti, qui troverai tutto ciò che ti serve per stare bene, dentro e fuori.

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Abbonamenti

A Gymnasion Parabiago trovi abbonamenti pensati per adattarsi al tuo stile di vita, alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. Che tu sia un principiante, un appassionato di fitness o alla ricerca di un percorso personalizzato, abbiamo la soluzione giusta per te. Scopri tutte le opzioni disponibili e inizia il tuo percorso verso il benessere, senza sorprese e con la massima flessibilità.

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Promozioni

Approfitta delle nostre promozioni esclusive e dai il via al tuo percorso di benessere con un vantaggio in più. Che si tratti di sconti stagionali, offerte per nuovi iscritti o pacchetti speciali, le nostre promo sono pensate per darti il massimo, al miglior prezzo. Scopri subito quella più adatta a te.

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Chi ci ha scelto

Morena Della Vedova

E’ da circa 4 anni che frequento la palestra Gymnasion Parabiago, sia i corsi che la sala pesi. L’offerta di corsi è incredibilmente varia, coprendo tutte le fasce orarie (mattina, pausa pranzo e sera) e proponendo una vasta gamma di discipline, il che rende facile incastrare l’allenamento nella mia routine quotidiana. La sala pesi è ben attrezzata, con personale sempre presente. Apprezzo molto anche la disponibilità di servizi aggiuntivi come il personal training, Bia, piani alimentari e massaggi sportivi. Il personale è sempre molto disponibile e gentile e trovo che gli istruttori sono particolarmente qualificati. E’ un team di persone che da anni lavora insieme, ognuno dando il meglio di se. E questa sinergia fa bene all’ambiente, rendendolo molto familiare. Sono molto soddisfatta del percorso che sto facendo al Gymnasion, e sicuramente sarà sempre meglio.

Lucia Giraldi

Sono cliente ormai si può dire storica e al Gymnasion mi sento come a casa! Se vuoi staccare dalla vita quotidiana, hai la possibilità di concentrarti sui tuoi esercizi, isolarti. Ma ti senti sempre tra amici, non sei un numero e basta. Seguita dal personale molto professionale, che ti viene sempre incontro. sia i Trainer, che le segretarie, trovano sempre la soluzione giusta per le tue esigenze.
Poi ciliegina sulla torta, spinning, con il trainer Moreno Ruspi, molto particolare, oltre che istruttore anche mental coach. Quindi ogni lezione ha doppia valenza, allena il fisico ma anche la mente, e questo le altre palestre non ce l’hanno!! Consiglio!!

Giuseppe Pace

Ottima palestra che offre una grande varietà di corsi durante tutto l’orario di apertura: c’è solo l’imbarazzo della scelta in base alle proprie esigenze, le motivazioni e gli obiettivi che si perseguono.
L’assistenza in sala è continua e come i corsi è svolta da personale estremamente professionale, competente e disponibile, che sa creare un’atmosfera cordiale ed amichevole anche sotto l’aspetto umano.

Francesco Russo

Sono circa 22anni che frequento Gymnasion e nel panorama delle palestre è una valida garanzia: entrando si viene subito accolti dal personale alla reception, ragazze simpaticissime, gentili ed efficientissime. L’ambiente è confortevole, pulito con macchinari ultima generazione. Infine gli istruttori sono il Top: competenti e sempre disponibili.
Consiglio Gymnasion tutta la vita ❤

Carla Pedrini

La mia palestra è differente!
Lo dico spesso.
Ormai sono circa una decina di anni che frequento il Gymnasion Parabiago e, non sono ancora stanca.
Ho conosciuto diverse ragazze in accoglienza e diversi istruttori, tutti cordiali e disponibili. Alcuni di loro poi hanno preso strade diverse ma rimangono i ricordi, molto piacevoli. Perché?
Perché nella mia palestra differente la ‘differenza’ la fanno loro. Ci sono istruttori molto competenti e professionali. C’è il nutrizionista, il massofisioterpista, il Mental Coach. Insomma si è seguiti in tutto, con molta pazienza e cordialità e sono attrezzati a fare miracoli!

Orari palestra

Lun – Mer – Ven: 07.00 – 22.30
Mar – Gio: 09.00 – 22.30
Sabato: 09.00 – 18.30
Domenica: 10.00 – 13.00

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Domande e Risposte

I costi degli abbonamenti sono disponibili sul nostro sito, alla sezione “Abbonamenti – Piani abbonamento”, dove puoi consultare le diverse soluzioni disponibili.

Scegliere un abbonamento non significa semplicemente acquistare un servizio: significa trovare il percorso più adatto alle proprie esigenze, ai propri obiettivi e al tempo che si desidera dedicare al proprio benessere.

Per questo, presso la nostra reception, puoi richiedere una consulenza personalizzata e senza impegno. Il nostro staff sarà a tua disposizione per ascoltare le tue esigenze, illustrarti le possibilità disponibili e aiutarti a individuare la soluzione più adatta a te.

Sì, assolutamente. Gymnasion Parabiago è pensata anche per chi non si è mai allenato o desidera riprendere dopo un lungo periodo di pausa.

Il tuo percorso inizierà sempre con il supporto e la presenza di un nostro trainer, che ti aiuterà a conoscere l’ambiente, utilizzare correttamente le attrezzature e svolgere gli esercizi in modo sicuro e graduale.

Partiremo dalle tue condizioni, dalle tue esigenze e dai tuoi obiettivi, senza forzature e rispettando i tuoi tempi. Durante il percorso potrai contare sulla nostra attenzione e sulla possibilità di ricevere indicazioni e supporto per migliorare progressivamente.

Non importa da dove parti: l’importante è iniziare nel modo giusto.
A Gymnasion troverai persone pronte ad accompagnarti, passo dopo passo, verso il tuo benessere.

Sì, puoi conoscere Gymnasion Parabiago prima di scegliere il tuo abbonamento.

Puoi prenotare una visita del club per vedere gli ambienti, conoscere il nostro staff e scoprire più da vicino il modo in cui lavoriamo. Per fissare il tuo appuntamento puoi compilare il form nella sezione “Contatti” del nostro sito oppure chiamarci direttamente al 333 8247721.

Se invece desideri provare concretamente la nostra esperienza di allenamento, è possibile effettuare una prova a pagamento. Il costo della prova, in caso di successiva iscrizione, verrà interamente scalato dal valore dell’abbonamento.

Crediamo sia importante che tu possa conoscere il nostro ambiente, fare domande e capire se Gymnasion è il luogo giusto per il tuo percorso.

Il M.E.T. Fitness è un programma di allenamento pensato per accelerare e ottimizzare i tuoi progressi, combinando elettrostimolazione muscolare (EMS) e training metabolico guidato da un trainer.

Durante la seduta indossi una speciale attrezzatura EMS che stimola contemporaneamente diversi gruppi muscolari, mentre esegui esercizi e movimenti funzionali sotto la supervisione del trainer. La combinazione delle due metodiche permette di rendere l’allenamento intenso, dinamico e personalizzato, adattandolo al tuo livello di preparazione e ai tuoi obiettivi.

Al Gymnasion non è semplicemente una seduta di elettrostimolazione: è un vero percorso di allenamento seguito da un professionista, studiato per aiutarti a migliorare la condizione fisica e ottenere risultati in modo progressivo.

Puoi prenotare comodamente tutti i corsi direttamente dalla nostra App, che viene attivata al momento della tua iscrizione al club. In questo modo puoi consultare gli orari, scegliere le attività che preferisci e organizzare il tuo allenamento in modo semplice e flessibile.

Gli orari di apertura del Gymnasion sono:

Lunedì, mercoledì e venerdì: 7:00 – 22:30
Martedì e giovedì: 9:00 – 22:30
Sabato: 9:00 – 18:30
Domenica: 10:00 – 13:00

Ampie fasce orarie per permetterti di allenarti con la massima libertà, conciliando il tuo percorso al Gymnasion con gli impegni di ogni giorno.